90后女孩在奶茶店工作每天畅饮 半年长了48斤肉
2013-09-06 07:52:18 311
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    在奶茶店工作半年,体重飙升至188斤!昨天,90后妹子蒋秋菊用自己的亲身经历,告诫爱喝奶茶的姐妹们,奶茶好喝,千万别无限畅饮。

    “以前的老板很大方,随便我们喝。”蒋秋菊说,她的自制力差,加上每天晚上“胡吃海喝”,半年就长了48斤肉,整个人像吹气球一样,给撑开了。

    现代快报记者 钟晓敏

    半年,体重飙升至188斤

    昨天,现代快报记者见到蒋秋菊时,她正在一家养生馆做推拿瘦身。“不瘦不行了。”她从手机里调出两个月前拍的照片,告诉记者,那时她胖得走路都喘。

    “我以前也不瘦。”蒋秋菊说,受遗传因素,她从小就又高又胖,2011年中专毕业时身高已经蹿至1.72米,体重近140斤。因为个子高,大家都觉得“还好”。不料,仅仅过了半年,她就变成了一个肥妞。

    蒋秋菊说,迅速发胖的原因跟她的工作关系很大。她的第一份工作,工资不算高,但“福利”不错,员工可以无限量喝奶茶。胃口一向很好的她乐坏了,没事就喝一杯。

    此外,她的饮食习惯也不好,每天早晨简单吃一点,中午在外面随便糊一顿,晚上才会好好吃饭。“我爸怕我上班太辛苦,每天晚上都会给我做很多好吃的。”蒋秋菊说,她每天晚上不仅吃得丰盛,吃完之后还会躺在床上,再吃点零食。结果就悲剧了,仅半年时间,她的体重就飙升到了188斤。

    考虑到她也老大不小了,家人就到处动员亲戚朋友帮她找对象。结果相亲3次,没有一次成功,人家都觉得她太胖了,这让她很自卑。

    为减肥,她辞掉了工作

    为了变成瘦美人,蒋秋菊想到了减肥。她采用的第一种减肥方式,是喝减肥茶、节食。“有一段时间,一天三顿天天喝。”蒋秋菊说,那时她整个人都快拉得虚脱了,但是体重并没有减多少。

    为了让她少喝、不喝奶茶,姨妈果断劝她辞职,并重新给她找了份工作。

    两个月前,她又通过身边朋友介绍,去养生馆做推拿、踩背瘦身。在饮食上,她注意不吃油腻,戒掉了吃零嘴的习惯,每天还坚持跳绳30分钟。

    目前,她的瘦身效果初步显现,已经降到了150斤。“我要再接再厉。”蒋秋菊说,她的目标是在春节前,将体重降到130斤。

    专家说

    奶茶喝多了

    还容易患高血压

    昨天记者咨询了解放军第454医院中医专家诊疗中心主任张元平,他认为,多喝奶茶的确对人体不好。“奶茶是高糖、高油、高热量的饮品。”张元平说,奶茶加的奶精,多由椰子油制成,喝多了容易发胖。

    此外,椰子油中含大量饱和脂肪酸,会加速体内制造胆固醇,血脂肪也会急速上升,长期大量饮用,易患高血压、糖尿病等慢性病。他建议,一周喝一两杯解个馋即可。



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